2010年10月28日
野菜鍋♪
こんにちは!!
久しぶりの更新です。
お休み中にご訪問いただいた皆さま、ありがとうございます。
さてさて。
お天気は本格的に台風モードですね。
旦那様も妹も朝は普通に出勤&登校しましたが…
二人そろって、先ほど帰宅しました。
私は朝市でスーパーへ自宅食料の買出しに行ってきましたよ
開店して早々のご来店をしたわけですが
店内は既にお客さんがけっこういて…、お会計もちょっぴり待ちました。
朝よりもだいぶ雨・風ともに強くなっているので
早く出かけてよかったな~と、安心気分です♪
皆さま、台風への備えは大丈夫ですか??
外へ出かける方、これからおうちへ帰る方はお気をつけて
おうちでのんびり過ごされる方はごゆっくりお過ごしくださいね
材料 … 白菜・長ねぎ・えのき・しいたけ・エリンギ・さつまいも
ヨモギ餅巾着・島豆腐・ブロッコリー
寒くなってくると食べたくなるのが“鍋もの”♪
ちょっと風が冷たかったこの日、
スーパーで買い物をしていたら、寒くて寒くて…
突然に「そうだ!鍋にしよう。」と、夜ごはん決定。
今年の初鍋は、シンプルにお野菜だけの水炊き風。
自家製ポン酢と大根おろし、そして食べるラー油も用意して、好きなほうをかけて
家族それぞれ好きな味でいただきました
自家製ポン酢には、お友達からいただいた“かぼす”をたっぷり絞って。
お餅も入れたので、おなかもいっぱい♪
ポカポカ温まる、身体に嬉しい、そしておいしい鍋でした
パパイヤしりしりー・小豆かぼちゃ・茹でオクラ
車麩のごま味噌煮・小豆かぼちゃ・小松菜のおひたし
上のお弁当の『油麩丼』。
ブログでも何回かご紹介させていただいている“仙台麩”を使っています。
煮物や炒め物、お味噌汁の具材に!味がたっぷりしみこみ、格別の味わいです。仙台麩(2本入)【... 価格:465円(税込、送料別) |
この日は、玉ねぎと麩をだしとしょうゆで煮付けて丼にしましたが
コクもあるし、ボリューム満点♪
少し多めに出来たので私もランチにいただきましたが
やっぱりおいしい♪ いつ食べてもおいしい♪♪
(ただし、夏には食べたくならないので食べませんが…)
煮物にも合うので、今度は煮しめにしようかな、と思います^^。
そして、下の写真のお弁当。
「白いごはんがいい~!!!」
のリクエストに応えて。 百歩譲って“雑穀ごはん”です(笑)。
これからの時期、ぜひ玄米を食べてほしいのですが…
嫌なものは仕方がないし、無理やり食べても楽しくない。
なにか工夫が必要ですね
先週の料理教室です。
こちらのクラスは、Lesson1も今回で最終回。
皆さん手際よく、サクサクお料理が出来上がっていきます。
この日に作った『小豆かぼちゃ』。
かぼちゃが当たりで、とっても美味しくできました。
使う食材や作り方がシンプルなだけに、素材がモノをいいます。
そして、授業の後には楽しいおしゃべりタイム♪
この時間がお料理教室のもうひとつの醍醐味だと思います^^。
おうちで復習しながら、習ったレシピを役立ててもらえたら嬉しいです
生徒さん募集中です!! お気軽にお問い合わせください。
☆☆今日もおいしくて楽しい一日でありますように☆☆